jak gif

Batman ty to jak dziecko z tymi PH Zebys sie nie znalazl w ciemnej dupie jak sie okaze ze zdublowalo bloka. Wzialbym nowedex xt plus axis ht plus troche prowi i njlepiej bys na tym wyszedl

[...] Merze pisałaś Izaja też jestem słaba, ale Agata kazała "tak, żebym już ani jednego powtórzenia nie mogła zrobić..." no to ja...już nie mogłam Ty od herbatya skąd jako jedyny z forum (oprócz Agatki) wiesz jak OBECNIE wyglądam. Toż to istny czarodziej ********************************************************* AERO - 50MIN ~75%HRmax [...]

Obliques, ale nie wiem,jak to zrobić, bo też denerwowało mnie to,że tak naprawdę słabo widać te zmiany wagi. Koluszek, a słyszałam nawet o tym, to co Ty byś proponowała? Podkreślam,coś,co mało śmierdzi rybą i jak najmniej nią smakuje Dzisiaj dzień wolny od diety, planuję takie posiłki (bez wielkich szaleństw) - 30 g płatków owsianych, 30g odżywki [...]

mocyk - koksuj koksuj może ci kiedyś też taka urośnie mariusz - bombowa rada krzychu - w związku z tym ścięgnem słabiej mi rośnie ręka i jest słabsza to raz dwa jak na omie mi naciągnęła wodą miałem wrażenie że może po prostu peknąc przy dobrze spomopowanym bicku nie mogłem ręki wyprostować na więcej niż ~135 stopni (dla niekumatych prosta ręka [...]

dopiero zajrzalem widac panowie sie staraja, duzo zdjec, drobiazgowe wypiski... super! Molder jestem z Toba! rozumiem Cie chyba jak nikt Eclipse uwazaj na drugiego kebaba z Krakowa powodzenia pozdrawiam!

glutamina i rozgrzewki sa dla frajerow jak to mi kiedys pewien przecinek powiedzial na silowni hehe ,kurva wymieklem jak to uslyszalem

elo jestem szczęśliwy jak gwizdek dzisiaj poszło 80x8 na barki a na basenie pytam sie zadbanej pani szatniarki ok 40 czy można skorzystać z toalety i cytuje "oczywiście jak chcesz to ci nawet przytrzymam " coś czuje że ją zaprosze na kawe i do tego enan zaczął się wkręcać mordka okrągleje więc <jupi>

[...] wypas ćwiczenie na tył nóg i pośladki Co do szamka...to już dodałam 20g owsa po treningu, w następnym tygodniu będzie 30g..Myślałam żeby stopniowo wchodzić a od pewnego momentu rotację tak jak przed wakacjami Nie wiem dlaczego, ale ostatnio budzę się w nocy z ssaniem w żołądku...dodałam 20g węgli a organizm chce więcej? Dlaczego dopiero teraz?

Witam Jestem nowiutka na tym forum. Od ponad roku chodzę na siłownię ale większych efektów nie widzę. Chciałabym dowiedzieć się więc nieco więcej, jakieś wskazówki A widzę, że tu jakaś specjalistka jest. Troszkę więcej o sobie napiszę po powrocie z pracy. Przede wszystkim chciałabym wiedzieć jak ćwiczyć na bieżni by zrzucić troszkę kilogramów. [...]

Sami mam tego samego wsumie powiem choc mialem nie mowic Ad-Aware i Spybot sa dobre jak ktos lubi czesto formatowac dysk dziekuje

[...] jest do niczego i zazwyczaj dizurawy ... nie siedzicie w tym to sie choya znacie dla mnie połaczeie avasta z comodo firewallem i tuneup utilities 2009 absolutny faworyt pod wzgledem wydajnosci i zasobozernosci mało obciazają kompa i działaja jak nalezy a i ad-aware tez sie czasmai przydaje Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2009-02-06 16:57:44

****** DZIEŃ 5 ****** Piątek - Treningowy Elo elo 3 2 0. Skończyłem robote, pensja wypłacona - można iść na balety Dzisiaj znowu przepisowe 8 godzin (o jak faajnie) no i o 18 już w domu to za jakieś 30 minut bede na siłce. Dzisiaj biceps + triceps + kaptury! Już sram ze strachu jak będzie piekł biceps. Własnie łyknąłem 3 kaps Arginine^3, za 10 [...]

Jak nie prawdziwie jak prawdziwe Wyruchal bym ta blondyne mimo malych cyckow, fikuśne ma buty ale taka moda teraz chyba

i ty mowisz gym ze ty masz takie kable jak nie jestes w formie ??? no to korwa pieknie mogl bym byc tak jak ty bez formy caly czas

chudzina ja to mowie z praktyki a nie gazet z facetami w majtkach nalezy pamietac ze moze to moje wysoce subiektywne odczucie lub nie tyle subiektywne co indywidualne bo nie mam jak zamienic sie cialami z pasjonatem twarogu lub poprostu osobą ktora ladnie na nim rosnie, dlatego mowie co jak na mnie działa

[...] zewnetrznych ktore nie zostały wymienione na etykiecie" w takim serku no wiesz tam w tych mleczarniach/fabrykach to teraz pracuja tacy mlodzi, energiczni chlopcy bo jak wiadomo sa najpowrzechniejsza sila roboczą i oni czasem musza dac upust swojemu testosteronowi a tam wokol takie wielkie zbiorniki wieeeeesz - mlodziez ma dzisiaj [...]

ja tam powazny jestem jak trzeba tylko tak na codzien lubie sobie jaja robic moze to za dobrze nie wyglada ale mnie t otam wali jak ktos kogos ocenia po tym co pisze w spamie doping to

Wymiary są takie jak mam. Nie pisze tego by sie dowartościować Ale jak chcesz Micooolaj to zmienie na mniejsze żebyś mnie do kąta nie wstawił

mocny jak widzisz branie antka cyklicznie np sobota niedziela jak jestem na chacie to wtedy moge w******lac zarcia bo w robocie chyba bym zdechl

hades @ siema sadam widzisz jak jest siłą złego na jednego próbujesz sie obronić to ci jeszcze napiszą że jesteś niedowartościowany ehh.. jak mi sie nie chce na polibude cisnąć to masakra tak sie rozleniwiłem że aż wstyd Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-09 11:23:00